Aranka Spronk
Ergotherapeut
‘Als ergotherapeut binnen Brein in Beweging help ik mensen bij het zoeken en vinden van een balans. Vaak is er sprake van een disbalans, bijvoorbeeld tussen wat iemand kan (draagkracht) en wat iemand doet (draaglast). Of tussen wat iemand wil doen, moet doen en wat er verwacht wordt. Vergelijk het met een weegschaal: je voelt je pas prettig in je lijf en hoofd als de weegschaal in balans is. Het herstel van lichamelijke en/of psychische klachten kan pas beginnen als je aan de slag gaat met een betere balans.
Als ergotherapeut zoom ik in op die weegschaal: ‘Wat staat er zoal op de planning? Waarom doe je wat je doet? Kun jij voelen of je weegschaal wel of niet in balans is? Wat doe je als je jouw fysieke en/of mentale grens voelt? Hoe laad je weer op?’ En de belangrijkste vraag vanuit dit inzicht: ‘Wat heb je nu nodig om in balans te komen?’Om tot dit inzicht te komen is het nodig om te confronteren, om scherpe vragen te stellen of verhelderende beeldspraken te geven. Maar ook om te benoemen wat juist goed gaat! Dag- of weekschema’s en planningen kunnen helpen bij het vinden van een goede balans, maar de vorm moet wel passen bij hoe iemand in elkaar zit. Dus de centrale vraag is altijd: ‘Wat heb jij nu nodig?’
Het geeft me veel voldoening om hierin te mogen meedenken. Ik zie aan mensen hoeveel prettiger zij zich voelen vanaf het moment dat balans vinden en vasthouden prioriteit krijgt in hun dagelijkse leven.'